Nerwy bez przerwy?

Króciusieńko: W dniu Odpoczynku dla Zszarganych Nerwów:

29 październik

Panią Zosię, historyczkę o zszarganych nerwach

ogarnęła dziś w szkole jakaś dziwna werwa:

Ech, zrobię hatakumbę

– krzyknęła, tańcząc rumbę

i tańczyła tak na wszystkich przerwach!

Ja sama, obudziwszy się wczoraj nad ranem

poczułam, (choć nie miałam ważnego powodu),

że mam dosyć, że dzisiaj, cholera, nie wstanę

i nerwy mną targały od tyłu do przodu.

Życzę tym WSZYSTKIM, którzy mają zszarpane nerwy wielu, wielu spokojnych nocy i dni!

Jeszcze coś kwitnie?

KWITNIE!!

**Polecam wszystkim „ogrodowcom i balkonowcom”**

Czy jest nadal w dobrym tonie

mieć begonie na balkonie ?

Ja już się w tym wszystkim gubię!

Bo… widziałam gdzieś wytyczne,

by hodować egzotyczne,

a to takie, jakich nie lubię!

Już nie dla mnie te fanaberie:

kuflik, czy jakieś plumerie,

kolokazje i albicje.

Judaszowiec? Co to – to NIE!

Mam begonie, pelargonie

(i jak widać – niskie ambicje).

Snując się tak po ogrodzie,

wiem, że nie ulegnę modzie

i świata już nie dogonię.

Sama – gatunkowo stara,

nowościami się nie jaram.

I wciąż będę kochać begonie!

**I kwitną mi jeszcze ostatnie LWIE PASZCZE,**

I OSTATNI DZWONEK, którym sobie zadzwoniłam i stare już bardzo marcinki.

A co i gdzie Wam jeszcze kwitnie?

Orzechy pod strzechy!

ORZECH WŁOSKI – liściaste, duże drzewo, które w stanie dzikim rośnie sobie i w Himalajach, i w Chinach, i we wschodnio-południowej Europie. U nas już okiełznane i oswojone, ale w przydomowych ogródkach uprawiane raczej rzadko, bo zajmuje sporo miejsca. U mojej przyjaciółki zza płota – JEST, nawet dwa! Niesfornie i bujnie się rozrosły, ale zawsze o tej porze roku mogę, przeganiając najpierw wiewióry krążące po gałęziach – uszczknąć sobie kilka orzechów, więc chrupię, a wam chciałabym przypomnieć, jakim cudem jest orzech dla naszych zdrowotnych potrzeb:

Wartości odżywcze	Zawartość w 100 g orzechów włoskich
Wartość energetyczna	654 kcal
Białko ogółem	15,23 g
Węglowodany	13,71 g
Tłuszcze	65,21 g
Błonnik	6,7 g
Witamina A	20 IU
Tiamina (witamina B1)	0,341 mg
Ryboflawina (witamina B2)	0,15 mg
Niacyna (witamina B3)	1,125 mg
Witamina B6	0,537 mg
Kwas foliowy (witamina B9)	98 µg
Witamina C	1,3 mg
Witamina E	0,7 mg
Witamina K	2,7 µg
Wapń	98 mg
Żelazo	2,91 mg
Magnez	158 mg
Fosfor	346 mg
Potas	441 mg
Cynk	3,09 mg
Sód	2 mg

Dane pobrane ze strony

RECEPTA:

Precz, precz dietetyczne grzechy,

schaby, steki czy bigosy –

czas najwyższy na orzechy!

Orzech – dobry jest na włosy,

na ból mięśni, stawów, kości,

na bezsenność, rwanie głowy

i na takie przypadłości,

jak brak sił pocovidowy.

Brak ci białka, pamięć w strzępkach?

Skurcze nóg, a w sercu szmery?

Spoko, ziomal, nie wymiękaj –

chrup orzechy, do cholery!

(przepraszam za ostatni rymek, fuj, brzydko!!)

**Tego znalazłam u siebie, może sójka przytargała w dziobie,, albo wiewiórce wypadł z łapek?**

Wnętrze orzecha umieszczone w twardej skorupce kojarzy mi się….nie powiem, ale czekam na wasze sugestie, ciekawe czy są zbliżone?

Kiedyś znalazłam takiego, leżącego całkiem płytko w ziemi „niemowlaka” orzecha, wsadziłam go nawet do doniczki, ale niestety, zmarniał. Wyjechałam, a nie wynajęłam opiekunki.

Chrupiąc – pozdrawiam wszystkich amatorów orzechów wszelkich!!! (podobno 6 orzechów włoskich ma tyle samo kalorii co jeden pączek! I z tego powodu nie zjem dziś już niczego na kolację)

październik – paździory i kolory

Większość z was zdaje sobie oczywiście sprawę że nazwa tego miesiąca – październik – pochodzi od suchych łodyg lnu i konopi, które zbierano najczęściej właśnie w październiku. Środkową część rośliny stanowią drogocenne włókna, to z nich po odpowiedniej obróbce uzyskuje się właściwy surowiec – lnianą nić, z której można tkać piękne tkaniny. Z paździerzy produkowano kiedyś sznury i worki, obecnie, jak mi się wydaje przede wszystkim płyty paździerzowe. W obecnych czasach wszystkiego można się dowiedzieć zaglądając do sieci i nawet nie wiem, czy powiastka Marii Konopnickiej „Jak to ze lnem było” jest jeszcze w spisie lektur(?) https://www.youtube.com/watch?v=jcWOUQCEPKM

To tyle o PAŹDZIORACH. Teraz o KOLORACH, bo pan Październik to malarz jesieni. Używane przez niego kolory do malowania liści zależą oczywiście w dużej mierze od temperatury, wilgotności powietrza, ilości promieni słonecznych, a nawet gleby – z zielonych liści zanika stopniowo chlorofil, a zastępują go stopniowo „farby” : karotenoidy, ksantofile (barwią liście na żółto, pomarańczowo) i antocyjany ( w odpowiednich momencie doprawiają wszystko czerwienią i fioletem). Jaka z resztą nie byłaby przyczyna kolorów naszej październikowej ZŁOTEJ JESIENI – jest ona PIĘKNA, niby powtarzalna, a każdego roku odrobinę inna – to już zależy od „widzimisię” głównego MALARZA i patrzących oczu.

ŻÓŁĆ ŻÓŁCISTA

CZERWIEŃ CZERWIENISTA

BRĄZ BRĄZOWISTY

**Brązowieje mi KOKORNAK na modrzewiu** obrośniętym bluszczem

A gdzieniegdzie jeszcze się coś zieleni, a nawet bieleje…

Ochroniarz osobisty

Tydzień temu leżałam złożona niemocą, owiana lekką mgiełką covidową i praktycznie obojętna na problemy tego świata. Późno sobie uświadomiłam, że był to Dzień Anioła Stróża ( 2 październik) i chociaż przez sekundę myślałam, czyby czegoś nie napisać – mój umysł się zaparł. „Nic z tego, kochana, leż i próbuj wyzdrowieć” – usłyszałam również głos miły i cichutki – czy to był mój osobisty aniołek stróżujący? I kilka dni potem przypomniałam sobie, że istnieje przecież rymowanka na ten temat. Jestem przekonana, że niewielu z moich gości ją wtedy czytało, czy w ogóle zauważyło. Pozwolę ją sobie przypomnieć, bo cały czas mam dziwne uczucie, że podczas mojej choroby coś, ktoś – nade mną czuwał i mnie pilnował. Ochroniarz osobisty? Bo przecież to nie mógł być mąż, co nie? A może? Ech, ta maligna….

Jestem, jestem

Myśl o mnie szorstkim odtrącasz gestem

i gdy ktoś mówi: – JEST. Twierdzisz: – PLECIE !

A przecież zawsze przy tobie jestem,

Byłem przy starcie, będę przy mecie.

Bo kto się włóczył mokrym oparem

za twoim OPLEM szepcząc ci w uszko:

Uważaj ! Traktor za tamtym STAREM,

zwolnij, przyhamuj! Już ! Z gazu nóżka !

Kto zajął obok krzesełko puste

na tym bankiecie przed dniami trzema

i strącał z łyżki kąski zbyt tłuste ?

A ty wciąż mówisz, że mnie to nie ma ?

Kto srebrną nicią, w środę, pod lasem

dwa sromotniki skradł ci z koszyczka

żebyś nie odszedł przed swoim czasem ?

To ja – Anioła Stróża duszyczka.

na chorobowym…

Nie złapałam ostrości, bo wzrok zmącony i jasność pomroczną w sobie czuję, a że fotki robię tylko aparatem – mam za swoje. Na pytanie wnuczki o to, „czy wydobrzywuję” odpowiedziałam, że tak, chociaż wkurzający jest fakt, że nawet CZOSNEK PACHNIE NICOŚCIĄ. Czyli już wiecie. Te dwie kreski to nie ciąża, a covid. Przebieg na razie dostosowany do mojego progu odczuwania chorób i cierpień. Nieprzyjemna jest ta słabość ogólna, brak mocy w rękach ( dziś nie dałabym rady udusić nawet muchy, a co dopiero jakiegoś wroga) i opór nóg przed spacerkami. Zamaskowuję się przed wszystkimi, włączam tryb życia na hotelowo-wypoczynkowy ( dosłowne zalecenie lekarza), a wszystkich, którzy tu wpadną pozdrawiam serdecznie i sorry, ale od dziś jestem na CHOROBOWYM.. Muszę dojść, czy tam wrócić, do siebie.