Kulinarne porady

„Bo zawżdy ci więcej jedzą, którzy bliżej misy siedzą” ( Mikołaj Rej), ale nie ma co im zazdrościć, bo przejadają się często mając łatwy dostęp do koryta i na zdrowie im to nie wyjdzie.

Azali: „Kto zjada ostatki, ten jest piękny i gładki” ( porzekadło ludowe), czyli tym, którzy z misy wyjedzą końcowe resztki, choćby marne były i nietłuste dobrze taka dieta służy. I dla nich kilka moich rad:

   Kto z zupy wyżera selera, temu nic nie doskwiera, ani głowa, ani oko, ani NERA.

Kto pyry z koperkiem zjada – temu tłuszcz się nie odkłada.

(uwaga: PYRA – to ziemniak, kartofelek, tyle że WIELKOPOLSKI)

                 Chcesz mieć smukłą ciała linię? Do swej diety włącz cukinię.

         Kto zjada w piątki kapustę – jelita ma czyste, chociaż ździebło  puste.

                           Kto maliny na czczo zjada – tego wirus nie dopada.

                  Tylko cytryny, tylko cytryny – zapewnią ciału dobre odczyny.

                            Wszyscy, którzy jedzą pora – rzadko chodzą do doktora

Chcesz być mądry, silny, krewki? Jedz marchewki, jedz marchewki!

Kto codziennie jabłko chrupie, tego w stawach nic nie łupie.

                                     Od zielonego ogóra pięknieje nam wszystkim skóra

Na zwarcia, swądy, czy zimną nóżkę – zjadaj codziennie jedna pietruszkę.

                              Z białym serkiem – naleśniki –   poprawią ci krwi  wyniki

                        Kto wypija dużo wody – nie wie co to ból czy wrzody.

Kto sobie życie krówkami słodzi – niech natychmiast stąd wychodzi. ( Jasny promień! Zwiewam już, zwiewam!)